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为防止宝宝吐奶，宝爸宝妈们应该在宝宝吃奶后让宝宝打嗝。那么，给宝宝拍嗝用什么姿势比较合适呢？

重庆安琪儿妇产医院儿保科主任沈洁表示，当宝宝喝完奶后，由于胃里下部是奶，上部是空气，就会造成胃部压力，出现溢奶、吐奶现象。因此宝爸宝妈们应及时帮宝宝拍嗝，把气体排出，只有减少了胃部压力，才能减轻吐奶、溢奶的情况和次数。

拍嗝时，最常用的姿势是把宝宝直立抱在肩膀上，以手部及身体的力量将宝宝轻轻扣住，再用手掌轻拍在宝宝的上背部，但需要将毛巾铺平在妈妈的一侧肩上，以免宝宝溢奶脏了妈妈的衣服，也避免妈妈的衣服材料刺激到宝宝皮肤。还可以让宝宝朝向自己坐在大腿上，一只手撑在宝宝的头、下颚之间，另一只手轻拍宝宝的上背部即可。此外，妈妈坐好后双腿合拢，将宝宝横放，让其侧趴在腿上，宝宝头部略朝下，妈妈用一只手扶住宝宝下半身，另一只手轻拍宝宝上背部即可。

沈洁表示，给宝宝拍嗝时要选择一个正确时间，除了宝宝吃饱后，在宝宝吃的时候也可以隔几分钟就对宝宝进行拍嗝。并且，拍嗝需要有耐心，有时宝宝一次性吃了很多奶，会比较难拍出嗝。拍嗝时，建议家长和宝宝说话或轻轻地唱歌，让宝宝放松，这样有利于宝宝排出空气。(重庆安琪儿妇产医院 供稿)

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